# כמה קלוריות בכנאפה?

**פרוסה אחת, 120 גרם: בערך 420 קלוריות.**

| לפי גודל המנה | קלוריות |
|---|---|
| חצי מנה, 60 גרם | 210 |
| מנה, 120 גרם | 420 |
| מנה כפולה, 240 גרם | 840 |
| ב-100 גרם | 350 |

הגבינה, החמאה והסירופ: הסירופ לבדו מוסיף בערך 100 קלוריות.

כמו 95 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 23 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

לשחק עכשיו: https://justguess.top/he/

Photo: 白と赤茶, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Knafeh_khishnah_with_cheese_of_sheep_milk.jpg