# כמה קלוריות בקבב?

**קבב ארוך אחד על לאפה, 200 גרם: בערך 500 קלוריות.**

| לפי גודל המנה | קלוריות |
|---|---|
| חצי מנה, 100 גרם | 250 |
| מנה, 200 גרם | 500 |
| מנה כפולה, 400 גרם | 1000 |
| ב-100 גרם | 250 |

לבשר של הקבב מוסיפים שומן כדי שיישאר עסיסי על הגריל, ולכן הוא כבד יותר מסטייק באותו משקל.

כמו 110 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 28 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

לשחק עכשיו: https://justguess.top/he/

Photo: Lesya Dolyk, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Lula_kebab_2.jpg