# כמה קלוריות בקפוסטניצה?

**קערה, 400 גרם: בערך 240 קלוריות.**

| לפי גודל המנה | קלוריות |
|---|---|
| חצי מנה, 200 גרם | 120 |
| מנה, 400 גרם | 240 |
| מנה כפולה, 800 גרם | 480 |
| ב-100 גרם | 60 |

כרוב כבוש קל מאוד; הנקניק המעושן הוא המקום שבו מסתתרות הקלוריות.

כמו 55 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 13 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

לשחק עכשיו: https://justguess.top/he/

Photo: young shanahan, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kapustnica_(Sauerkraut_soup).jpg