# כמה קלוריות בהלושקי?

**צלחת עם גבינת ברינדזה ובייקון, 350 גרם: בערך 610 קלוריות.**

| לפי גודל המנה | קלוריות |
|---|---|
| חצי מנה, 175 גרם | 305 |
| מנה, 350 גרם | 610 |
| מנה כפולה, 700 גרם | 1220 |
| ב-100 גרם | 174 |

הגבינה והבייקון מוסיפים בערך מחצית מהקלוריות.

כמו 135 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 34 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

לשחק עכשיו: https://justguess.top/he/

Photo: Oldsoft, Public domain, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:BryndzoveHaluskySeSlaninou.JPG