# ¿Cuántas calorías tienen los pelmeni?

**Unos 20 pelmeni con nata agria, 250 g: unas 650 calorías.**

| Según la ración | calorías |
|---|---|
| Media ración, 125 g | 325 |
| Ración, 250 g | 650 |
| Ración doble, 500 g | 1300 |
| Por 100 g | 260 |

Cada pelmeni tiene unas 30 calorías, y una cucharada de nata agria suma unas 60.

Como 145 minutos andando. Las mismas calorías que 36 pepinos.

Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.

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Photo: Eugene Kim @ Flickr, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pelmeni_Russian.jpg