# ¿Cuántas calorías tiene una ensalada griega?

**Un bol con feta y aceite de oliva, 300 g: unas 300 calorías.**

| Según la ración | calorías |
|---|---|
| Media ración, 150 g | 150 |
| Ración, 300 g | 300 |
| Ración doble, 600 g | 600 |
| Por 100 g | 100 |

Las verduras en sí son unas 60 calorías. El resto es feta y aceite.

Como 65 minutos andando. Las mismas calorías que 17 pepinos.

Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.

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Photo: cyclonebill, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flickr_-_cyclonebill_-_Gr%C3%A6sk_salat.jpg