# ¿Cuántas calorías tiene un dónut?

**Un dónut glaseado, 60 g: unas 240 calorías.**

| Según la ración | calorías |
|---|---|
| Media ración, 30 g | 120 |
| Ración, 60 g | 240 |
| Ración doble, 120 g | 480 |
| Por 100 g | 400 |

Masa frita con glaseado de azúcar: más que dos plátanos.

Como 55 minutos andando. Las mismas calorías que 13 pepinos.

Valor de referencia. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.

Jugar ahora: https://justguess.top/es/

Photo: Unknown authorUnknown author, CC0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Glazed_doughnut_(1387303).jpg