# Πόσες θερμίδες έχουν τα πίροχι;

**Ένα πιάτο με μπέικον και ξινή κρέμα, 300 g: περίπου 630 θερμίδες.**

| Ανάλογα με τη μερίδα | θερμίδες |
|---|---|
| Μισή μερίδα, 150 g | 315 |
| Μερίδα, 300 g | 630 |
| Διπλή μερίδα, 600 g | 1260 |
| Ανά 100 g | 210 |

Η ζύμη είναι η βάση, και η μπρίντζα, το μπέικον και η κρέμα τη διπλασιάζουν.

Σαν 140 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 35 αγγούρια.

Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.

Παίξε τώρα: https://justguess.top/el/

Photo: MOs810, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Food_in_Lichen_Stary_(pierogi_ruskie,_dumplings).jpg