# Πόσες θερμίδες έχει η χωριάτικη σαλάτα;

**Ένα μπολ με φέτα και ελαιόλαδο, 300 g: περίπου 300 θερμίδες.**

| Ανάλογα με τη μερίδα | θερμίδες |
|---|---|
| Μισή μερίδα, 150 g | 150 |
| Μερίδα, 300 g | 300 |
| Διπλή μερίδα, 600 g | 600 |
| Ανά 100 g | 100 |

Τα λαχανικά μόνα τους είναι περίπου 60 θερμίδες. Τα υπόλοιπα είναι η φέτα και το λάδι.

Σαν 65 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 17 αγγούρια.

Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.

Παίξε τώρα: https://justguess.top/el/

Photo: cyclonebill, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flickr_-_cyclonebill_-_Gr%C3%A6sk_salat.jpg