# Πόσες θερμίδες έχει ένα κρουασάν;

**Ένα κρουασάν βουτύρου, 60 g: περίπου 245 θερμίδες.**

| Ανάλογα με τη μερίδα | θερμίδες |
|---|---|
| Μισή μερίδα, 30 g | 123 |
| Μερίδα, 60 g | 245 |
| Διπλή μερίδα, 120 g | 490 |
| Ανά 100 g | 408 |

Περίπου οι μισές θερμίδες ενός κρουασάν προέρχονται από το βούτυρο της ζύμης.

Σαν 55 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 14 αγγούρια.

Τιμή αναφοράς. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.

Παίξε τώρα: https://justguess.top/el/

Photo: בר, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Croissant_In_Austria.jpg