# Πόσες θερμίδες έχει μια σαλάτα του Καίσαρα;

**Ένα μπολ με κοτόπουλο, 350 g: περίπου 455 θερμίδες.**

| Ανάλογα με τη μερίδα | θερμίδες |
|---|---|
| Μισή μερίδα, 175 g | 228 |
| Μερίδα, 350 g | 455 |
| Διπλή μερίδα, 700 g | 910 |
| Ανά 100 g | 130 |

Η σάλτσα, τα κρουτόν και η παρμεζάνα προσθέτουν περισσότερα από το κοτόπουλο και το μαρούλι μαζί.

Σαν 100 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 25 αγγούρια.

Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.

Παίξε τώρα: https://justguess.top/el/

Photo: Geoff Peters from Vancouver, BC, Canada, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Caesar_salad_(2).jpg