# Колко калории има в пелмените?

**Около 20 пелмени със заквасена сметана, 250 г: около 650 калории.**

| Според порцията | калории |
|---|---|
| Половин порция, 125 г | 325 |
| Порция, 250 г | 650 |
| Двойна порция, 500 г | 1300 |
| В 100 г | 260 |

Всяко пелменче е около 30 калории, а лъжица сметана добавя около 60.

Ходене: 145 мин. Колкото краставици: 36 бр..

Оценка за типична рецепта. Източник: закръглени референтни стойности от USDA FoodData Central. Обща информация, която не замества съвет от диетолог или лекар.

Играй сега: https://justguess.top/bg/

Photo: Eugene Kim @ Flickr, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pelmeni_Russian.jpg