# Колко калории има в панкейк?

**Три панкейка със сироп и масло, 250 г: около 575 калории.**

| Според порцията | калории |
|---|---|
| Половин порция, 125 г | 288 |
| Порция, 250 г | 575 |
| Двойна порция, 500 г | 1150 |
| В 100 г | 230 |

Сиропът и маслото добавят около 200 калории върху тестото.

Ходене: 130 мин. Колкото краставици: 32 бр..

Оценка за типична рецепта. Източник: закръглени референтни стойности от USDA FoodData Central. Обща информация, която не замества съвет от диетолог или лекар.

Играй сега: https://justguess.top/bg/

Photo: Kritzolina, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:NY_breakfast_02.jpg