# Колко калории има в мичи?

**Три мичи с горчица, 180 г: около 470 калории.**

| Според порцията | калории |
|---|---|
| Половин порция, 90 г | 235 |
| Порция, 180 г | 470 |
| Двойна порция, 360 г | 940 |
| В 100 г | 261 |

Каймата е мазна, а горчицата почти нищо не добавя.

Ходене: 105 мин. Колкото краставици: 26 бр..

Оценка за типична рецепта. Източник: закръглени референтни стойности от USDA FoodData Central. Обща информация, която не замества съвет от диетолог или лекар.

Играй сега: https://justguess.top/bg/

Photo: Marcmiquel, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mititei_or_mici.jpg