# كم سعرة حرارية في الباييا؟

**حصة واحدة، 350 غرامًا: حوالي 560 سعرة حرارية.**

| حسب حجم الحصة | سعرة |
|---|---|
| نصف حصة, 175 غرام | 280 |
| حصة, 350 غرام | 560 |
| حصة مضاعفة, 700 غرام | 1120 |
| في 100 غرام | 160 |

الأرز وزيت الزيتون هما معظم السعرات.

تعادل 125 دقيقة مشي. نفس سعرات 31 حبة خيار.

تقدير لوصفة نموذجية. المصدر: قيم مرجعية مقرّبة من USDA FoodData Central. المعلومات عامة ولا تغني عن استشارة أخصائي تغذية أو طبيب.

العب الآن: https://justguess.top/ar/

Photo: 2020 kamilo, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Paella_kamilo.jpg