# كم سعرة حرارية في الفيش آند تشيبس؟

**حصة واحدة، 400 غرام: حوالي 900 سعرة حرارية.**

| حسب حجم الحصة | سعرة |
|---|---|
| نصف حصة, 200 غرام | 450 |
| حصة, 400 غرام | 900 |
| حصة مضاعفة, 800 غرام | 1800 |
| في 100 غرام | 225 |

خليط القلي على السمك والبطاطا المقلية كلاهما يتشرّب زيت القلي.

تعادل 200 دقيقة مشي. نفس سعرات 50 حبة خيار.

تقدير لوصفة نموذجية. المصدر: قيم مرجعية مقرّبة من USDA FoodData Central. المعلومات عامة ولا تغني عن استشارة أخصائي تغذية أو طبيب.

العب الآن: https://justguess.top/ar/

Photo: Grendelkhan, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fish_and_chips_plate_with_peas.jpg